Cristina

La práctica de deportes en niños genera llevar una vida más sana, aumenta el rendimiento académico y mejora la condición física. La realización de ejercicio como rutina les ayuda a desarrollar habilidades beneficiosas a lo largo de su…

Saltar es un impulso desde una superficie generando fuerza y velocidad para caer sobre el mismo sitio u otro más alejado. Es una habilidad primordial en el ejercicio de muchos atletas. En baloncesto o en voleibol, por ejemplo, es una…

Los deportes son beneficiosos en cualquier época del año y a cualquier edad, mejora nuestra calidad de vida y nos ayuda a prevenir enfermedades. Son muchas las ventajas que ofrecen los deportes de invierno ya que la quema de calorías en…