Jesus

El organismo se encuentra compuesto por sistemas que regulan y mejoran el funcionamiento del mismo, y se encuentran integrados por los órganos. Ellos son: sistema muscular, sistema óseo, sistema digestivo, sistema respiratorio, sistema…

Cuando se está luchando contra la pérdida de peso corporal, los principales factores que intervienen son: establecerse una serie de ejercicios físicos y una dieta balanceada integrada por múltiples nutrientes, vitaminas y fibras. Además,…

Un buen estado físico y mental, dependerá en gran parte en el ejercicio físico y una dieta equilibrada. Cuando queremos perder peso corporal para llegar a nuestra contextura ideal, -según la previa revisión de un médico especialista en el…

Como ya indicamos en el artículo anterior, correr es una actividad que genera muchos beneficios a nuestro organismo, pero si adicionalmente corremos acompaños por un compañero especial para nosotros, incrementa estas ventajas, en este…

Una de las actividades deportivas que ha ido ganando cada día más seguidores es correr, esto es debido a los beneficios que el mismo otorga al cuerpo y mente de las personas que lo practican y además es económico y se realiza al aire libre,…