Cómo vestir en el gimnasio

Una de las cosas que se deben tener en cuenta siempre que se decida dar el paso e ir a un gimnasio es entre otras cosas, no hacer el payaso, el ridículo ni ir de sobrado. Que se puede ser todo eso, pero no es el tema a tratar. Cada uno…

Reglas del Beisbol – Todo lo que has de saber

El béisbol es un deporte que se juega en equipo. A este deporte también se le puede conocer como pelota base (aunque no es tan común) o como baseball. Para poder jugar se necesitan dos equipos. En cada equipo tienen que haber nueve…

Regla 17 del Futbol – Todo lo que has de saber

El fútbol, como en todos los deportes, hay que seguir unas normas o unas reglas para que vaya bien el juego. Dependiendo de cada deporte, variarán las reglas. En el caso del fútbol, hay un total de diecisiete reglas. Todas, sin excepción,…

Reglas del Futbol – Todo lo que has de saber

El fútbol es uno de los deportes más reconocidos y famosos a nivel mundial. Es un deporte que prácticamente todo el mundo, en un momento de su vida, ha jugado. En la infancia, en la juventud, de adulto… hombres y mujeres. El fútbol es un…

Yoga Iyengar -Todo lo que has de saber

El yoga Iyengar, es una variedad del yoga que se implantó gracias a B.k.s y sus hijos, que eran Geeta y Prashany Iyengar (de ahí, el nombre de este tipo de yoga). El padre, Iyengar, estuvo practicando y dando clases hasta que murió, en el…

Yoga Kundalini -Todo lo que has de saber

Entre todas las modalidades y diferentes versiones del yoga, hay una que destaca por encima de las otras, por ser de las modalidades más espirituales. Esto es lo que ocurre con el yoga Kundalini. Este tipo de yoga es una modalidad de yoga…

Yoga Hatha Yoga – Todo lo que has de saber

Cuando se habla de la meditación y el yoga, generalmente viene a la cabeza un tipo de yoga concreto que para los que nunca lo han practicado ni tampoco están metidos en el mundo del yoga ni son yoguis, se llama hatha yoga. Es por así…

Yoga Bikram – Todo lo que has de saber

Uno de los “yoga” más famosas y más conocidos que se hicieron en su día muy populares por realizarlo los famosos y por llamar la atención al terminar las sesiones, es el Yoga Bikram. ¿Qué es este yoga? Es un yoga que tiene, ante todo, una…

Acroyoga – Todo lo que has de saber

Cada vez se ponen más de moda todas las disciplinas que tienen que ver con el yoga y sus variantes. Atrás quedaron los países que se podían contar con los dedos de una mano y eran los que practicaban infinidad de estas diferentes técnicas.…