Consejos para el Deporte

Si llevas una vida muy activa físicamente, te gusta o practicas algún deporte o simplemente eres disciplinado con…

Todos en algún punto de nuestra vida hemos sentido el dolor de una contractura muscular. Echarse la mano al cuello,…

La atrofia muscular se refiere a la reducción en el tamaño de nuestros músculos. Directamente proporcional a la…

El tono muscular es la tensión parcial o residual de nuestros músculos. Es decir, es la capacidad contráctil…

Para los que llevan una vida activa, que siempre se encuentra realizando actividades físicas. Como practicar algún…

Cuando nos interesamos en ejercitar nuestro cuerpo, tendemos a buscar en múltiples máquinas o asesoramientos que no…

Las pulsaciones cardíacas indican cuando el corazón realiza sus movimientos, para que logre bombear la sangre…

Las pulsaciones altas. ¿Sabes qué son? Tiene que ver con las veces en las cuales el corazón se contrae provocando…

Algunas veces has sentido pulsaciones bajas o que el corazón se te para momentáneamente, pues se trata de una…

La frecuencia, pulso o pulsaciones cardíacas son el número de latidos que el corazón realiza normalmente por…

Las pulsaciones son las que puedes medir a través de la muñeca con los dedos índice y medio, en el lado izquierdo y…

Te ves en el espejo y estás viendo unos rollitos que no debían estar o que antes no se visualizaban, por lo que…