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Cómo Tonificar Brazos sin Ir al Gimnasio
Fitness

De un tiempo a esta parte es muy común encontrar en las páginas de sociedad menciones a que tal o cual famoso actor o cantante, e incluso político, presuma o dé que hablar por su “tableta”, es decir, por un […]

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Cómo Tonificar Piernas sin Ir al Gimnasio
Fitness

Dentro del aspecto físico, una aspiración muy extendida es la de tener piernas tonificadas, fuertes y resistentes, como punto más interesante para los hombres, y también bien torneadas y libres de celulitis, entre las mujeres. Y en general, las piernas […]

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Cómo Jugar a Pádel
Deportes de Raqueta

El pádel es un deporte de raqueta con características similares al tenis, que cada vez está teniendo una mayor popularidad en todo el mundo. El pádel antiguamente estaba reservado a las clases altas, siendo el deporte tradicional de ricos y […]

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Cómo Calcular el Imc
Fitness

Preocuparnos por nuestro cuerpo y peso es una problema muy común y natural entre todos nosotros. Y es que mantener el cuerpo en su peso ideal es vital para nuestra salud, ya que sufrir sobrepeso o estar por debajo del peso […]

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Cómo Ver Tenis en Directo
Deportes de Raqueta

Dejando a un lado la hegemonía del fútbol en nuestra sociedad, hay otros deportes muy demandados por la gente y que realmente cuesta de ver por televisión digital terrestre. De hecho, el tenis es uno de estos deportes, ya que […]

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Cómo Escoger una Pelota de Fútbol
Fútbol

El fútbol es una práctica deportiva muy popular en nuestra sociedad. De hecho, en cada patio o parque de nuestros pueblos se pueden ver muchos niños corriendo detrás de un balón para encajar el máximo número de goles posibles en […]

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Cómo Ver Resultados de Fútbol
Fútbol

El fútbol es el deporte rey de nuestro país, siempre que se puede se intentan visionar todos los partidos de fútbol de la liga BBVA, la liga Adelante, la Premier League, la Champions… El fútbol nos apasiona y cuando nuestro […]

3 votos el 100% dice que es útil
Cómo Entrenar para Correr 10km
Fitness

Correr es uno de los mejores ejercicios que puede existir, aunque exista algún riesgo en las articulaciones y en los músculos, correr sin duda es eficaz para mejorar la salud cardiovascular y para favorecer la pérdida de grasa corporal. Además […]

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Cómo Contactar con la Federación Andaluza de Fútbol
Fútbol

El fútbol, el cual es el deporte rey de nuestro país, está dividido en diferentes federaciones de Fútbol, una de ellas es la Federación Andaluza de Fútbol, la cuál es una subfederación que depende de la Real Federación Española de […]

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Cómo Empezar a Patinar en Línea
Skateboarding y patinar

Patinar en línea es un deporte que se está volviendo muy popular. Deporte de moda en los años 90, patinar en línea consiste en un patinaje más agresivo de lo normal, ya que se utilizan unos patines con 4 ruedas […]

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Cómo Elegir Patines en Línea
Skateboarding y patinar

Parece que los patines empiezan a ponerse de moda entre los jóvenes igual que hace bastantes años.Los patines en línea son una especie de zapatos con 4 ruedas enganchadas situadas en fila india en el centro de la suela del […]

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