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Cómo Nadar con Delfines
Deportes de Agua

Nadar con delfines es una gran aventura que cada vez se vuelve más popular, es un gran pasatiempos y bastante emocionante, pero también es costoso, aunque hacer esto se ha convertido en punto de críticas para diferentes grupos activistas animalistas, […]

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El organismo se encuentra compuesto por sistemas que regulan y mejoran el funcionamiento del mismo, y se encuentran integrados por los órganos. Ellos son: sistema muscular, sistema óseo, sistema digestivo, sistema respiratorio, sistema nervioso, sistema urinario, sistema endocrino, aparato reproductor, […]

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Cómo Tener el Abdomen Plano
Ejercicios Cardiovasculares y footing

Cuando se está luchando contra la pérdida de peso corporal, los principales factores que intervienen son: establecerse una serie de ejercicios físicos y una dieta balanceada integrada por múltiples nutrientes, vitaminas y fibras. Además, influye la motivación que tenga la […]

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Cómo Hacer Ejercicios de Cardio
Fitness

Un buen estado físico y mental, dependerá en gran parte en el ejercicio físico y una dieta equilibrada. Cuando queremos perder peso corporal para llegar a nuestra contextura ideal, -según la previa revisión de un médico especialista en el área- […]

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Cómo Correr con un Perro
Fitness

Como ya indicamos en el artículo anterior, correr es una actividad que genera muchos beneficios a nuestro organismo, pero si adicionalmente corremos acompaños por un compañero especial para nosotros, incrementa estas ventajas, en este artículo desarrollaremos Cómo correr con un […]

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Cómo Correr Todos los Días
Fitness

Una de las actividades deportivas que ha ido ganando cada día más seguidores es correr, esto es debido a los beneficios que el mismo otorga al cuerpo y mente de las personas que lo practican y además es económico y […]

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Cómo Escoger una Pelota de Voley
Consejos para el Deporte

Uno de los deportes más jugados en los colegios es el voley, un deporte que consiste en un deporte de equipo donde hay que meter el balón en el campo contrario. Si juegas a este deporte, deberás tratar de escoger […]

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Cómo Escoger una Pelota de Rugby
Consejos para el Deporte

Un deporte que aunque no tenga mucha fama en España cada vez está más aceptado es el rugby, un deporte de pelota que combina habilidad de pase, habilidad de golpeo y habilidad de derribo con fuerza física y velocidad a […]

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Cómo Escoger una Pelota de Tenis
Deportes de Raqueta

Uno de los deportes de raqueta más populares que hay es el tenis, un deporte que a su vez es uno de los deportes más populares del mundo. Si has decidido practicarlo, tendrás que adquirir raqueta, zapatillas especiales y por […]

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Cómo Escoger una Pelota de Basquet
Baloncesto

Mirar el tamaño de la pelota de basquet Lo primero que vamos a tener en cuenta para escoger una buena pelota de basquet o baloncesto, es mirar el tamaño de la pelota en cuestión, ya que es lo que vamos […]

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Cómo Escoger una Pelota de Beisbol
Béisbol

Uno de los deportes más populares en los Estados Unidos y en el mundo entero es el famoso Beisbol, un deporte que engloba un montón de jugadores y que tiene fama mundial. Por este motivo, escoger una pelota de beisbol […]

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