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Ejercicios para un vientre plano

Conseguir un vientre plano es uno de los objetivos más codiciados entre las personas que buscan la máxima estética y salud física y mental. Llamamos vientre plano a un abdomen marcado, sin barriga y sin apenas grasa corporal. A menos que…

Cómo tener un vientre plano

Tener un vientre plano es el anhelo de muchísimas personas, ya que las personas que tienen un vientre plano y definido suelen ser más respetadas y consideradas más atractivas que las personas con obesidad. Además persona con vientre…