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Deporte Juvenil

La práctica de deportes en niños genera llevar una vida más sana, aumenta el rendimiento académico y mejora la condición física. La realización de ejercicio como rutina les ayuda a desarrollar habilidades beneficiosas a lo largo de su vida y […]

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deportes invierno Los Mejores Deportes para el Invierno
Consejos para el Deporte

Los deportes son beneficiosos en cualquier época del año y a cualquier edad, mejora nuestra calidad de vida y nos ayuda a prevenir enfermedades. Son muchas las ventajas que ofrecen los deportes de invierno ya que la quema de calorías […]

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Los mejores deportes para el verano Los Mejores Deportes para el Verano
Deportes de Agua

¿Ya se acercan tus vacaciones de verano y no encuentras qué hacer en tu tiempo libre? Este es el momento propicio para el  esparcimiento, para alejarse del mundanal ruido y tomar un tiempo de merecido descanso. El verano es una […]

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Los Mejores Deportes en Equipo
Fútbol

Trabajar en equipo es uno de los principales valores que evalúan las empresas a la hora de decidir si contratan a una persona. Los departamentos de las compañías están totalmente interconectados y el trabajo individual se ha visto reducido de […]

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Los mejores deportes de contacto Los Mejores Deportes de Contacto
Deportes de Contacto

¿Sabes qué son los deportes de contacto? ¿Estás interesado en practicar alguno? Seguramente  has escuchado el término “Artes Marciales”,  estas son también conocidas con el nombre de deportes de contacto. Sin embargo, existen otros deportes que se suman a esta clasificación, […]

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Los mejores deportes para hacer en pareja Los Mejores Deportes para Hacer en Pareja
Golf

El deporte es una actividad obligatoria, porque aporta bienestar a la salud física y emocional; sin embargo, una de las causas por las cuales se abandona, es por hacerlo sin compañía.   El rendimiento no es el mismo, mucho menos el […]

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Consejos Antes de Practicar un Deporte
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La actividad física es básica para una correcta salud acompañada de una buena alimentación siguiendo una dieta sana y equilibrada de forma regular. Sin embargo, para muchos practicar un deporte puede convertirse en un dolor de cabeza. Existen algunos factores […]

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ejercicios Ejercicios de Coordinación – Cómo Hacer Ejercicios de Coordinación
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El ejercicio de coordinación encierra mucho más que simplemente medir distancias. En primer lugar, porque se trata de la salud física y mental; es por ello que requiere dedicación y enfoque. Por ejemplo, en temas de coordinación, para dedicarse a […]

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Cómo jugar al fútbol sala Cómo Jugar al Fútbol Sala
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Si es importante saber cómo jugar al fútbol sala, es por todos los beneficios que tiene para todas las personas que lo practican. Existen muchos deportes que son buenos para trabajar la unidad de un equipo y la capacidad de […]

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deportes para los niños Los Mejores Deportes para los Niños que Pueden Practicar
Consejos para el Deporte

Todos los padres desean que sus hijos estén sanos y se críen felices y está claro que, para lograrlo, es necesario una adecuada alimentación, un entorno saludable y practicar algún tipo de deporte para que los niños aprendan a jugar […]

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Cómo Ver los Resultados de Fútbol de Hoy
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El fútbol es sin duda el deporte rey de nuestro país y por ello, estamos obsesionados por ver los resultados de fútbol lo antes posible, sin podernos esperar a enterarnos por otras vías. Segurísimo que alguna vez has jugado al […]

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